En la filosofía zen, tres venenos enturbian la mente: la ira, el deseo desmedido y la ignorancia. Observa cuándo aparecen, nómbralos y suéltalos. Al liberarte de ellos, tu visión se aclara y tu manera de relacionarte con los demás se vuelve más ligera.
🍃 Vaciarte de lo que te envenena te permite llenarte de paz.
Voz: Lina Gómez
Edición: Huber Gómez
Arte: Canva IA
Efectos de sonido: Pixabay
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