Tu infancia no es una condena, es el código fuente de tu historia emocional. 🧠🔍
Las respuestas que buscas hoy… pueden estar en lo que viviste antes de entenderlo todo.
Revisar tu pasado no es quedarte ahí, es comprender para liberarte.
¿Qué versión de ti necesita ser escuchada hoy? Cuéntamelo en los comentarios. 🚀💛
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Perry, B. D., & Szalavitz, M. (2006). The Boy Who Was Raised as a Dog: And Other Stories from a Child Psychiatrist's Notebook. Basic Books.
Siegel, D. J. (2012). The Whole-Brain Child. Bantam Books.
Neff, K. D. (2011). Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself. HarperCollins. ¿Te gustaría que prepare también una versión ultra breve y emocional para usarla en stories o reels?
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