Rock Steady boksing er et fellesskap som kjemper sammen mot Parkinsons sykdom. Det handler ikke bare om boksing, men er en spesielt utviklet treningsform. Den adresserer symptomer som trege eller små bevegelser, ubalanse, stivhet, fremoverbøyd holdning og svekket pustefunksjon.
Metoden er evidens-basert og har som hovedmål å styrke folk til å gjøre det de kan, når diagnosen enda er et faktum. Det er en effektiv og morsom treningsmetode som startet i Illinois (USA) i 2006. I 2016 startet Parkinson-fighter Rune Vethe et prosjekt i samarbeid med bl. a Norges Bokseforbund og Oslo Bokseklubb for å få treningsmetoden til Norge og på høsten samme år startet Rock Steady Boksing, Oslo. Siden den gang har vi holdt flere kurs for å bre treningsmetoden rundt i Norge. Nå er tilbudet tilgjengelig over hele landet, ta kontakt for mer informasjon.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
