Dans cette méditation, nous allons nous laisser guider par un silence relatif alors que nous sommes continuellement entourés de sons qui nous parviennent de l'extérieur, comme de l'intérieur... Apprivoiser le silence en le méditant encore et encore, c'est trouver de l'espace en nous pour pouvoir accueillir le chaos bruyant qui nous arrive parfois de toutes parts...
Pour participer au podcast, merci de répondre aux questions préliminaires via le lien ci-dessous pour poser en quelques mots ce que vous avez envie d’exprimer de votre vérité intérieure https://forms.gle/ExEERKHMzAKQrAxG9 (Si le lien n'est pas actif vous pouvez le copier et l'ouvrir dans votre navigateur). Vous serez ensuite invité à rejoindre un live de groupe (zoom) dont l'audio seul sera posté sur le Podcast afin de garantir votre anonymat tout en faisant entendre la voix de votre pleine expression...
Prêt(e) ? Alors à tout de suite !
Laurence Bibas
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