→ Dans cet épisode, je vous parle d'une des stars du développement personnel, j'ai nommé : la loi de l'attraction. Grâce à la "manifestation", sa formule paraît simple : le positif attire le positif. Elle suppose que nous pouvons attirer ce que l'on pense et contrôler notre vie par le biais de pensées positives. Mais alors, qu'en dit la psychologie ? Nos pensées ont-elles réellement ce pouvoir ? Peuvent-elles impacter directement sur la réalité ? Ce concept est-il sérieux ? Quelle influence et quel impact sur nos santés mentales ? Merci à Dorna, auditrice du podcast et abonnée de moncarnetpsy pour ses questions qui ont inspiré la réalisation de cet épisode. Je vous partage nos réflexions tout en vous encourageant à rester toujours juste, bienveillant et compatissant envers vous-même ! 🫂
→ Un objectif SMART doit être spécifique, mesurable, atteignable, réaliste et temporel. Pour + d'infos : ici !
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→ Si vous avez envie de témoigner d’une de vos expériences, de faire part de certaines de vos questions ou de tout simplement voir un sujet en particulier à l’honneur d’un épisode, n'hésitez pas à me contacter en DM sur @moncarnetpsy ou à l’adresse mail suivante : moncarnetpsy@outlook.fr
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