Vanuit welk perspectief kijk jij meestal naar je eigen gezondheid: biologisch, psychologisch of sociaal?
Het bio psycho sociale model in een casus
Welkom bij een ontspannen na zomer/vakantie-editie van Corpus Codes! In deze aflevering duiken Coriene, Nancy en Carel in het bio psycho sociale model en de kracht van integrale zorg.
Highlights
Bio psycho sociaal denken:
- Gezondheid is méér dan alleen fysiek herstel. We benadrukken hoe biologische, psychologische én sociale factoren onlosmakelijk verbonden zijn bij klachten en genezing.
Praktijkcasus:
- Een cliënt met een ernstige beenwond ervaart niet alleen fysieke schade, maar ook mentale stress door werk gerelateerd geweld. Werkgevers focussen vaak op het psychologische aspect (trauma), terwijl stress juist ook invloed heeft op wondgenezing.
Het belang van voeding:
- Voor optimaal weefselherstel zijn eiwitten (vooral collageen), vitamine C en hyaluronzuur essentieel. Slechte voeding leidt tot slechtere wondgenezing, grotere kans op storend littekenweefsel of beweeg/coördinatie verstoringen op lange termijn.
Stress & herstelvermogen:
- Te veel acute stress in je lichaam kan herstel belemmerend worden. Dit weten helpt al, je kan voeding aanpassen op wat er nodig is en daarnaast zijn er technieken die het zenuwstelsel helpen reguleren, waardoor de ‘overdrive modus’ snel vermindert en zo kunnen slaap en herstel optimaal hun werk doen. Het lichaam prioriteert altijd energie naar urgente processen zoals wondgenezing. In de aflevering bespreken we het effect van physiokey behandeling bij de acute casus en de meting met de omega wave hierbij.
Educatie als motivatie:
- Begrip van de drie fases van wondgenezing helpt cliënten actief mee te werken aan hun herstel — rust in ontstekingsfase, daarna bewegen voor optimale integratie in het lichaamsplan.
Operaties & voorbereiding:
- Ook geplande operaties vragen om goede voedingsstatus vooraf; steeds vaker wordt preventief geadviseerd om sneller te herstellen na een operatieve ingreep.
🙏🏼 dankjewel voor het luisteren!
Inspirerende inzichten
"Wie geneest? Dat doet je lichaam echt zelf!" – Empowerment door kennis over eigen lijf staat centraal.
"Kijk altijd ruimer dan je eigen vakgebied." – Integrale samenwerking tussen professionals levert betere resultaten op.
“Het brein functioneert prima zonder koolhydraten!” – Ketogeen dieet, intermittent fasting & minder koolhydraten zorgen aantoonbaar voor minder ontstekingen én meer energie voor echte genezing.
Take-aways
- Denk breed: Fysiek, mentaal én sociaal horen samen!
- Voeding is cruciaal voor goed herstel—collageenrijke eiwitten + vitamine C!
- Stressreductie versnelt lichamelijke genezing.
- Educatie motiveert cliënten tot actieve deelname aan hun proces.
- Teamwork tussen verschillende disciplines verhoogt kans op succesvol herstel.
Reflecteer, deel of connect:
Hoe zou jouw herstel of energie veranderen als je bewuster alle drie de aspecten – lichaam, geest en omgeving – zou meenemen?
Coriene Lodder en Carel Schott
Website: www.schottenco.nl
Coriene Linkedin: https://www.linkedin.com/in/coriene-lodder-b392271b8/
Carel Linkedin: https://www.linkedin.com/in/carel-schott-854219b6/
Instagram: https://www.instagram.com/schottenco/
Facebook: https://www.facebook.com/schottenco
Nancy de Vos
www.keyhealth.nl
www.keypraktijk.nl
Instagram: www.instagram.com/keyhealth.nl
Linkedin: www.linkedin.com/in/nancydevos
