La rentrée ou la reprise du travail sont parfois synonymes de stress, d'angoisse... La sophrologie est l'une des méthodes les plus en vogue actuellement pour se détendre et retrouver "la paix intérieure". Mais cette pratique, en apparence bénéfique et innocente, s'appuie sur le principe de la désincarnation. Un chrétien peut-il pratiquer la sophrologie de façon régulière? Comment alors retrouver l'apaisement face aux inquiétudes du quotidien ?
Bertran Chaudet, diacre permanent dans le diocèse du Mans, nous aide à y répondre.
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