Il y a les guerres, les aléas climatiques, l'avenir... Si incertain !
Sur tout cela, nous avons peu voire pas de prise du tout !
Et cela peut-être très anxiogène pour certains d'entre nous...
Et si nous revenions à notre corps, à notre dimension corporelle pour mettre à distance les sources de stress et apprendre à vivre mieux au quotidien ?
Un dossier préparé par Catherine Manné.
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