Le débordement n’a pas de réalité en soi. C’est une interprétation que fait votre cerveau de votre situation actuelle qui induit l’émotion de débordement.
Et c'est ce que je vous explique dans le premier volet de notre série en trois parties sur les émotions !
Attention, je ne nie pas votre niveau de débordement, simplement et comme je vous le raconte dans l'épisode 280 "Le débordement", une même situation peut provoquer du débordement chez quelqu’un et pas du tout chez quelqu’un d’autre.
Dans le podcast Femme Ambitieuse de cette semaine, je vous invite à plonger avec moi au cœur de cette émotion latente pour de nombreuses femmes.
D’où vient-elle ? Comment l’identifier précisément ? Et surtout, quels sont les 3 grands principes que vous pouvez appliquer pour tempérer cette réaction ?
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réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com
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