Un épisode solo où je vous parle de mon bien-être cette année autour de quatre grandes thématiques que sont la santé mentale et physique, la connaissance de soi, le soutien et l'expansion.
Je vous parle de mon cheminement seule et accompagnée. J'y détaille les personnes qui ont eu ce rôle d'accompagnant.e cette année
J'évoque aussi mon engagement, l'investissement que cela représente et l'observation que j'ai de ce cheminement avec (plus ou moins) du recul.
Je vous souhaite tout le bien-être du monde !
Je cite dans cet épisode
Eleonora Tiberi en anglais ou espagnol
Anthony Williams / Medical medium
Amanda Frances en anglais
Yendry, la super masseuse à Uvita, Costa Rica
Kris Stockard, réflexologue exceptionnelle au Costa Rica
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Belle écoute !
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