Qigong
Over 20 minuten begrijp jij waarom deze uitdagende tijd wel eens het perfecte moment zou kunnen zijn om Qigong een kans te geven. In plaats van 's morgens als je wakker wordt meteen op je telefoon te kijken kun je bij het opstaan een moment nemen om te voelen hoe je voeten op de grond staan. Je dag beginnen in een goede uitgangspositie helpt je energie stromend houden.
Volgens Anne Hering kun je in een Gong van 100 dagen je gezondheid en de relaties in je leven behoorlijk veranderen. Het is meditatie in beweging, deze vorm van werken met energie.
Nieuwsgierig? Luister naar deze podcast en check daarna de online lessen van het Zhigong Instituut. Meer informatie kun je nalezen in de bijbehorende blog op mn website.
Over mij
Mijn naam is Nathalie Kamp, ik ben acupuncturist. Je vind mijn praktijk in de Pijp in Amsterdam. Ik heb een fascinatie voor ons lichaam en onze geest, en voor wat er gebeurt als we ons bewust zijn van onze grenzeloze energie. Deze podcast maak ik met heel veel plezier om bij te dragen aan jouw vitaliteit en gezondheid, ook als je niet in de buurt woont van onze hoofdstad. Nieuwsgierig? Ga naar mijn website: Nathaliekamp.nl\
Mijn wens voor jou is dat je veel vertrouwen krijgt in je eigen lichaam en geest. Kijk maar uit, mijn enthousiasme kan aanstekelijk zijn!
Nieuwsbrief
Wil je mijn wekelijkse nieuwsbrief ontvangen zodat je elke week als eerste de nieuwe podcast hoort? Meld je dan hier aan. Je ontvangt meteen mijn gratis e-book met alle tips uit podcast #1 cadeau.
Veel plezier met luisteren,
Liefs, Nathalie
nathaliekamp.nl
BOEK HIER JE ACUPUNCTUUR AFSPRAAK
CREDITS
De prachtige muziek in House of Qi is van Norman David Jansen
Coverfoto door Yvette Kulkens
Wat vind je van deze aflevering? Laat het weten in de comments! Liefs, Nathalie
👉🏽 ONLINE CURSUS: ADEM JE VRIJ
Het effect van je ademhaling voel je in een split second. Je weet je dat je vaak te hoog of snel ademt, en raak soms buiten adem tijdens praten.
De vraag is - hoe verander je dit?
Speciaal voor jou heb ik ADEM JE VRIJ ontwikkeld - een online programma met fijne, praktische oefeningen en net genoeg theorie om te begrijpen hoe het werkt.
Deelnemers noemen ADEM JE VRIJ 'een makkelijke cursus met een MEGA impact'
👉🏽 Meld je nu aan - transformeer van onrust naar kalmte en vertrouwen in 6 lessen.
Volg me op Instagram en nathaliekamp.nl (daar ben ik ook als je vragen hebt!)
CREDITS
De leader: Norman David Jansen
Coverfoto: Yvette Kulkens
