Deze aflevering is Nederlands gesproken.
Te gast in Motivated by Movement is Dirk 'Boempatatman' Janssen.
We komen eindelijk te weten waar de naam Boempatatman vandaan komt.
We hebben het ook nog over:
- Dirk's verhaal, van sociaal werker tot Wim Hof instructor
- Ijsbaden en Bosbaden
- De natuur als therapie
- Shinrin Yoku
Zoals elke aflevering sluiten we af met praktische, bruikbare tips om zo onze tijd op deze mooie aardbol een klein stukje aangenamer te maken.
In BeMoreActive's 'MOTIVATED BY MOVEMENT' series I invite friends and colleagues - all passionate experts in their field - for a conversation about movement. We explore the human body, the mind, health, performance and anything else that comes up along the way. And since we like to keep it real, we always leave you with practical tips on how to make the most of our little time here on earth.
Hosted by Ken Gilbert founder of BeMoreActive. Find out more about our coaching activities on bemoreactive.fit
