Listen

Description

Tudták, hogy a neurofeedback terápiát a NASA is használja az űrhajósok kiképzésénél? És azt, hogy a módszer az olimpikonoknak is segít a sikeres felkészülésben? Alapvetően ADHD-s gyerekeknek fejlesztették, de manapság egyre többször használják stresszkezelésben és felnőttek terápiája esetében is. Virágh Hajnalka könyvet írt a témáról, Menedzseld az elméd! címmel. A mai adásban vele beszélgetek.