Heute lade ich dich zu einer besonders liebevollen Einschlaf-Meditation ein. Gemeinsam kümmern wir uns um unser inneres Kind – unseren größten Schatz – und schenken ihm Geborgenheit, Ruhe und Sicherheit.
In dieser Folge erwartet dich eine sanfte Reise:
💤 Du entspannst deinen Körper Schritt für Schritt.
💤 Du legst deine Gedanken in eine kleine Schatzkiste.
💤 Du begegnest deinem inneren Kind und nimmst es liebevoll an die Hand.
💤 Gemeinsam klettert ihr die Strickleiter in dein Herz hinauf, wo ein sicherer, warmer Raum auf euch wartet.
💤 Dort darf dein inneres Kind zur Ruhe kommen – und auch du findest Frieden, Liebe und Geborgenheit.
Die Inspiration zu dieser Meditation entstand während meines Urlaubsseminars in der Toskana. An manchen Tagen war unser Haus voller Energie und Lachen – bis ich eines Abends sagte: „Heute bringen wir das innere Kind ins Bett.“ Und tatsächlich war um 21 Uhr himmlische Ruhe eingekehrt. 🌸
Danke an alle, die mit ihrem inneren Kind arbeiten und diese besondere Verbindung pflegen. Diese Meditation ist für euch – und für dein inneres Kind, das sich danach sehnt, sicher einzuschlafen.
Von Herzen deine Petra🤍
Website: petra-adler-coaching.de
Instagram: petra_adler_leichtleben
Facebook: facebook.com/petra.adler.92
