Semper bo tabata kier sa mas di Fasting, Keto Dieet, con pa mantene bo mes den shape, etc etc. E ora bo mester tende e podcast aki. Nos invitado guru fitness instructor Rene Wild a duna nos un suplicación amplio di esaki. Haya sa tambe con Rene a cuminsa develop su mes pa asina e ta unda e ta awe y con ela deal cu e situation di e pandemia. Durante e podcast tin un fayo technico cu e audio ta bai bin unrato. Nos ta disculpa nos mes pa cu esaki.
