Die 5 Seiten des SELBST
Selbst-Wahrnehmung
zu Üben, das ist die wichtigste Trainingseinheit in deinem Trainingsprogramm. Dabei bist du nicht auf der Suche nach dem besten, sondern nach dem echten Ich.
Selbst-Liebe
ist vielleicht sogar schwerer zu finden, als die Liebe anderer.
Selbst-Zweifel
sind im Moment fast unerträglich - und dich Teil des persönlichen Wandels.
Selbst-Beachtung
in sich hinein zu hören und zu fühlen - und das Erkennen, was jetzt bedeutsam ist.
Selbst-Vertrauen
bedeutet sich auf sich selbst verlassen zu können
