In Sport und Training geistern ja in vielen Köpfen die verrücktesten Vorurteile und Gedanken, was zu einem unsicheren und teilweise ängstlichen Umgang mit bestimmten Themen führt...
Eines dieser Vorurteile ist, dass Joggen schädlich für die Gelenke ist...
Aber stimmt das wirklich?
Lass uns in dieser Folge einfach mal gemeinsam draufschauen...
Mehr Infos auch im Netz, auf Facebook oder Instagram unter KunertGesundheit
