Sport und Musik sind zwei Partner, die auf jeden Fall zusammengehören.
Mal dient Musik der Motivation oder Ablenkung im Sport, mal ist sie bewegungsbegleitend und ein anderes mal ist sie formgebend. Zudem kann Musik im Sport aber auch Identifikation und Heimat sein.
Doch wie setze ich Musik im Sport tatsächlich richtig ein und wie kann ich mit ihr in unterschiedlichen Trainingsformaten arbeiten? Fragen, die sich nicht nur Trainer stellen, sondern die für alle sportlich Aktiven interessant sind und die wir in dieser Folge klären...
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