Immer wieder hört man, dass Sport auf jeden Fall Spaß machen muss und, dass aus dieser Priorität heraus die Motivation für langfristigen Sport erwächst.
Anders herum berichten viele Sportabbrecher, dass ihnen das Training einfach keinen Spaß mehr gemacht hat...
Doch was genau bedeutet das eigentlich - Spaß am Sport?
So individuell, wie jeder Sportler, ist sicher auch die Definition von Spaß am Sport für den Einzelnen.
Und doch lassen sich ein paar Stereotypen herausfiltern, an denen man bestimmte Tendenzen für den Spaß am Sport ableiten kann.
Wer sich auch schon einmal gefragt hat, wie man mehr Spaß an der Bewegung und Freude am Sport entwickelt, sollte diese Folge nicht verpassen!
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