Bu bölümde önce yorulmanın detayları hakkında konuştuk, ardından yorgunluk ve fitness ilişkisinden, form ve performansa ulaşan modellerden kısaca sohbet ettik.
Bahsi geçen yazılar:
Bahsi geçen ücretsiz siteler:
Ayarı Kaçanlar Podcast'e destek olmak için
