In deze podcast geef ik je 8 tips mee die je kunnen helpen bij het afvallen zonder je Calorieën te tellen. Dat gezegd hebbende ben ik wel een voorstander van eens in je leven je Calorieën te hebben geteld zodat je deze kennis kan toepassen bij het behalen en onderhouden van je doelen.
Wil je weten of jou ik verder kan helpen? Stuur me een DM met "Podcast" via instagram.
Mijn Instagram:
https://www.instagram.com/timdebeer__/
1 op 1 begeleiding:
https://maxedout.nl/1-op-1/
Resultaten:
https://maxedout.nl/succes-verhalen/
