Derek spreekt in deze episode over:
- tekort aan sprintgerichte training in veldsporten
- gebruik van krachttraining voor sprint prestaties
- ervaring met Europese en Amerikaanse topploegen in Football, soccer, enz
- acceleratie als tool in de revalidatie van hamstringblessures
- gebruik van elektrostimulatie voor atleten
Derek M Hansen is een expert op het vlak van snelheidstraining, voor alle sporten! Hij wordt door de beste ploegen in de wereld gevraagd als adviseur: de NFL, NBA, baseball en Europese voetbalploegen.
Na het zien van zijn presentatie tijdens een webinar ben ik hem blijven volgen en ik volgde onlangs een maand begeleiding bij hem. Hij is een sympathieke en enorm ervaren sprintcoach.
