Meditation ist ein mächtiges Tool in der Persönlichkeitsentwicklungs-Werkzeugkiste (was für ein Wort). 😉
Nehmt euch mit Marcel zehn Minuten Zeit, um Distanz zu eurem Alltag und eurem Ego zu gewinnen. Distanz, um zu erkennen. Manche behaupten sogar, dass Meditation die Produktivität steigert ... Also – macht mit, probiert's aus und lasst uns gerne wissen, wie diese kleine Übung auf euch gewirkt hat.
Hier der Link zu der 30-Tagen-Gratis-Probezeit der App "Waking up", die Marcel in der Folge empfiehlt: https://dynamic.wakingup.com/shareOpenAccess/SC5A42BC6
Viel Freude beim Hören!
