Karim je mentor gibanja, gibalno-manualni terapevt in učitelj AEQ metode 2. stopnje ter AEQ dihanja 1. stopnje. Ukvarja se s poučevanjem kakovostnega in zdravega gibanja, reševanjem gibalnih omejitev in urejanjem kroničnih stanj preko manipulacije gibanja ter dihanja. Je tudi učitelj naprednega gibanja in večni raziskovalec sebe ter življenja. Z njim smo govorili o:
- Karimovi poti od aktivnega športnika prek poškodb do učitelja gibanja,
- kaj se je naučil iz vseh poškodb in težav, ki jih je imel in kako to znanje prenaša na stranke,
- kakšen je njegov pristop k poučevanju in treningu športnikov,
- simpatičnem in parasimpatičnem živčnem sistemu,
- refleksnih odzivih telesa na stres in zakaj nam povzročajo težave,
- kaj je AEQ metoda in kaj senzorno-motorična amnezija,
- razliki med akutno in kronično bolečino in kako reševati kronična stanja,
- gibalni inteligenci – kaj, zakaj in kako jo razvijati,
- kaj določa učinkovitost gibanja in kako jo povečati,
- zakaj sta učenje in znanje lahko pomembnejša od trde volje in truda,
- gibalnih in zdravstvenih problemih, ki jih povzročata današnji hiter tempo in stresno življenje,
- pravilnem dihanju – kakšno bi naj bilo in kako ga implementirati v šport,
- nasvetih športnikom za boljše gibanje,
- mnogo drugih zanimivih in poučnih stvareh.
S ponosom naznanjamo tudi sodelovanje s podjetjem Starsox. Oglejte si njihovo izvrstno linijo protizdrsnih nogavic za vrhunske športnike in še več. Več o ponudbi lahko najdete na povezavi, ki pa vam ob nakupu prinese tudi 10%: https://starsox.eu/IZCENTRAVGOL .
Za več takšnih vsebin pa se naročite na naš kanal, všečkajte ta video in ga delite.
E-novice: http://eepurl.com/iIUCAU
Sledi nam tudi na:
Instagramu ➡️ @izcentravgolpodcast
Facebooku ➡️ Iz centra v gol
TikToku ➡️ @izcentravgol
