Het boek van Evi Hanssen "Sinds ik niet meer drink" zette mij aan het denken en gaf me het idee om een experiment aan te gaan. Niet drinken tot eind februari. Ik begon ermee op maandag 3 januari en vertel je in deze podcast over mijn persoonlijke ervaring en wat mij door mijn experiment allemaal opvalt rond mij.
Ik deel ook graag enkele resources die ik tegenkwam
Enkele accounts op Instagram die boeiend zijn om te volgen
https://www.instagram.com/sindsiknietmeerdrink/
https://www.instagram.com/ontwijnen/
https://www.instagram.com/soberinlife/
De podcast van Sober awkward: https://open.spotify.com/show/4qXlSc9lDGStYLeYIjrWPH?si=df8fcb860e294289
Enkele Engelse boeken die ik al las of nog ga lezen
The sober diaries van Clare Polley (gelezen en goedgekeurd)
Glorious rock bottom van Bryony Gordon (gelezen en dit was een heel heftig verhaal)
Quit like a woman van Holy Whitaker (staat nog op mijn to read lijst)
The unexpected joy of being sober van Catherine Gray (ben ik momenteel aan het lezen)
Laat me gerust weten wat je meeneemt uit deze podcastaflevering!
Download gratis mijn ebook van 75p vol tips en oefeningen om jezelf liever te gaan zien -> klik hier voor het ebook
En kom me zeker gezellig volgen op Instagram.
-> https://www.instagram.com/licht_coaching/
Wil je me bedanken voor het maken van de podcast, dan kan je een vrijblijvende donatie doen. -> Ik doe een donatie
