Het is by far 1 van de struikelblokken die in mijn Instagramstories als ik vragen stel keer op keer wordt aangegeven. Het uiten van emoties op een gezonde manier. Dat betekent bijvoorbeeld voordat de emmer overloopt. Vandaag een meditatie in de podcast waarvan ik hoop dat jij ze zal inzetten om je emoties op een gezonde manier meer ruimte te geven. Laat me gerust weten hoe je ze ervaart.
BELANGRIJK: beluister deze podcast NIET tijdens het autorijden, fietsen, ...
Download gratis mijn ebook van 75p vol tips en oefeningen om jezelf liever te gaan zien -> klik hier voor het ebook
En kom me zeker gezellig volgen op Instagram.
-> https://www.instagram.com/licht_coaching/
Wil je me bedanken voor het maken van de podcast, dan kan je een vrijblijvende donatie doen. -> Ik doe een donatie
