Description

Episode 96. Kender du det når livet udfordrer dig? Evnen til ikke at lade sig slå ud af modgangen, men istedet bruge den som en kraft frem mod sit mål - det er det man kalder resiliens - og måske kan denne ‘muskel’ trænes.  Og det er det vi taler om i denne episode
Link til Jack kornfield metta-mediation på Omega Dropping In Podcast: 
Musik: Yuiliana Wijaya fra https://www.yulianamusicstudio.com
Referencer:

• TEDtalk: Three Secrets of Resilient People af Lucy Hone 
• Multiamory: Resilience and Overcoming Obstacles: More Tools! (Podcastværter Dedeker Winston, Jase Lindgren, and Emily Matlack) 

Følg os gerne på instagram på Misforståetpodcast
Og endnu vigtigere T A K fordi du lytter med.
Kærlig hilsen Laura og Pia fra Misforstået-podcast