Ab dem 04. Februar haben wir den Winter hinter uns gebracht, denn nun befinden wir uns nach dem traditionellen chinesischen Kalender im ersten Jahresabschnitt des Frühlings. Im Abschnitt “Frühlingsanfang” bringt der Ostwind die erste Wärme, das Yang steigt und Himmel und Erde sind mit dem vitalen Qi gefüllt. Die Natur steht jetzt ganz im Zeichen der Geburt und des Wachstums, darauf sollte auch der Mensch seine Lebensgewohnheiten einstellen. Warum wir gerade jetzt extrovertiert, offen und fröhlich sein sollten und welche Nahrungsmittel unser Körper braucht, erfahrt in dieser Folge.
Moderation: KANG Wei, Nelly Ma
