Ab dem 23. August befinden wir uns nach dem traditionellen chinesischen Kalender im zweiten Jahresabschnitt des Herbst. Trotz der Bezeichnung ‘Ende der Hitze’ sind die Nachmittage in diesem Jahresabschnitt nicht weniger heiß als im Hochsommer. Die Bauern freuen sich zwar über die Trockenheit, doch sie kann der Gesundheit zusetzen. Wie ihr euren Körper jetzt unterstützen könnt und welche Übung beispielsweise den Speichelfluss fördert, erfahrt ihr unter anderem in dieser Folge.
Moderation: KANG Wei, Nelly Ma
