Dans cet épisode passionnant, nous accueillons Marieve, une experte en nutrition, pour une conversation profonde sur l'alimentation intuitive et le rôle crucial de la supplémentation dans notre bien-être quotidien.
🍏 Marieve nous guidera à travers les principes de l'alimentation intuitive, une approche qui nous apprend à écouter notre corps et à répondre à ses besoins réels, loin des régimes restrictifs et des modes passagères.
💊 Ensuite, elle abordera l'importance de la supplémentation dans notre alimentation moderne. Découvre comment des compléments de qualité peuvent combler les lacunes nutritionnelles et soutenir ta santé globale.
Rejoins-nous pour un épisode enrichissant qui transformera ta manière de penser l'alimentation et la santé !
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