Cuando estamos frustrad@s y sentimos que jamás vamos a lograr solucionar ese problema que estamos enfrentando, solemos sentirnos super inútiles, incapaces y hasta como un fraude. Nos presionamos, nos hablamos muy negativamente y hasta nos prohibimos descansar. WTF!
Pero que pasaría si te digo que para superar la frustración, lograr por fin iluminarte y solucionar ese problema, lo que necesitas es TODO LO CONTRARIO?
En este episodio te cuento como Consuela, mi robotina limpiadora adorada, me llevo a la realización de que para lograr nuestros objetivos y superar la frustración cuando no lo estamos logrando, lo que necesitamos es apoyo, espacio y sobre todo compasión de NOSOTROS MISMOS!
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