Kristi ja Silja arutavad selles episoodis nii psühholoogia, muusika kui kõige vahepealse üle:
- Johari aken
- muusika ja tunded
- laps, täiskasvanu või lapsevanem
- kontroll ja mäng
jpm.
Silja playliste Spotify's saad kuulata:
https://open.spotify.com/user/siljasill?si=9c4c9aa323ef4c8e
Kristi playliste saad Spotify's kuulata:
https://open.spotify.com/user/11163713760?si=41a69fc8c83448ed
Mis selles osas Sind mõtlema pani? 🤔
"Heaolu jutud" on elurõõmu arhitekti Silja kirglik projekt, mis uurib elu, tervise, heaolu ja rõõmu erinevaid aspekte. Podcast, mille eesmärk on pakkuda Sulle teadmisi ja motivatsiooni, et toetada Sind veelgi täisväärtuslikuma elu loomisel.
Liitu meiega igal kolmapäeval uute teemade ja põnevate külalistega ning avasta enda jaoks võimalusi ja viise, kuidas suurendada oma heaolu ja sisemist rõõmu!
Soovides toetada podcasti eluteed ja uute osade loomist tee seda siin : https://www.buzzsprout.com/1821373/support
Silja Siller on raaamatu "Rõõmu 50 roosat varjundit" autor, rahvusvaheline rõõmu ja motivatsiooni koolitaja ning joogaõpetaja.
Tema ja "Heaolu jutud" tegemistel saab silma peal hoida:
https://www.mypinksunshine.com/
https://www.instagram.com/siljasiller_/
https://www.facebook.com/profile.php?id=100070989121826
