En este video, Franzia y yo te ofrecemos una reseña del libro “La trampa de la felicidad”, donde hablamos de los 4 puntos que ofrece el libro, cómo muchas veces tenemos una perspectiva muy hermética de cómo debe ser la vida y no reconocemos que las emociones diversas en diferentes momentos de nuestra vida, nuestra semana y nuestro día, son normales, son humanas.
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Gracias Francia por acompañarme en este episodio.
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Episodio con Franzia “T2E1 Vivir con trastorno bipolar II” https://open.spotify.com/episode/7idKgre6tziQgyTQ0vPCHx?si=849cb6b0d1b94003