0:00 Introduction
0:33 Pourquoi je fais cette vidéo
1:44 Le monde de la dualité
3:20 Sortir du triangle de Karpman
4:57 Accepter ce trait de caractère en vous
6:00 Dépolariser pour ne plus être TOUCHÉ
6:44 Reprendre son pouvoir
7:11 Résumé
8:05 Aller plus loin
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