Există o diferență foarte mare între frică și anxietate. În cazul anxietății, eventualele scenarii sunt inventate de psihicul nostru. De exemplu, teama de a suferi de o boală gravă este unul dintre cele mai întâlnite simptome ale tulburării de anxietate. Cu toate acestea, specialiștii spun că această teamă este de fapt un mecanism al creierului prin care justifică anxietatea. Așadar, cauza care produce stările de rău nu este boala în sine, ci mecanismul creierului de a găsi o justificare a fricii care nu are un motiv specific.
Care este momentul în care tulburarea de anxietate devine una generalizată? Când știm că trebuie să apelăm la medicul specialist, dar mai ales cum reușim să tratăm tulburările de anxietate?
Răspunsul la aceste întrebări îl puteți afla ascultând episodul cu numărul 8 al podcastului „Hope for Mind and Soul”. Invitatul alături de care dr. Gabriella Bondoc va discuta acest subiect este dr. Vladimir Nica, medic Specialist Psihiatru, specializat în EDMR, medic în cadrul Clinicii Hope.
