Hoe praat je over de meest pik zwarte gedachtes? Wat doe je wanneer je niet weet bij wie je terecht kan? En hoe kan je iemand in je omgeving de opening geven om te beginnen met praten?
In deze tweeluik gaan we in gesprek met Charlie, POH-GZZ & ervaringsdeskundige, over hoe je BLOOT. gaat over (zware) depressieve gedachten. Daarnaast geeft ze je fijne handvatten die je kan toepassen voor jezelf of voor iemand in je omgeving.
Check bij jezelf in hoe je je op dit moment voelt en of het voor jou het moment is om nu deze aflevering te luisteren. Denk je aan zelfdoding? Of maak je je zorgen om iemand in je omgeving? Weet dat je 24/7 via de chat van www.113.nl of door 0800-0113 te bellen anoniem hierover kan praten.
Ga je mee BLOOT.?
Heb je vragen, opmerkingen of wil je iets delen? Stuur dan een (voice)berichtje op Instagram. Of tag BLOOT. in je stories!
En wil je de show supporten? Laat dan een 5* rating achter in Spotify! Vind ik heeel fijn!
Je kan BLOOT. volgen op:
https://www.instagram.com/blootdepodcast/
BLOOT. is bedacht en opgezet door Lisa Jansen en Myrthe Wortman. 2 jaar lang hebben zij samen aan BLOOT. gebouwd en meer dan 70 afleveringen gemaakt. Sinds december 2023 zet Lisa de podcast alleen voort om zo de misse van BLOOT. verder uit te dragen.
