Apprivoiser son vide intérieur et la quête de soi avec Vanessa DL
Suite à une première dépression à l’âge de 8 ans et une tentative de suicide à l’âge de 13 ans, Vanessa prit conscience très jeune des sentiments de vide intérieur et de solitude profonde qui l’habitait.
Ses différents défis de vie lui donnent le courage nécessaire afin d’entreprendre un grand cheminement de quête de soi.
Elle nous raconte différentes anecdotes et outils qu’elle a développés avec patience et maturité afin d’apprendre à se connaître, apprivoiser ses parts d’ombre et enfin honorer la personne qu’elle est réellement.
Au menu:
Dépression & tentative de suicide, comment s’en sortir
Donner pour guérir, le don de soi et l’aide humanitaire
Apprivoiser l’anxiété et son besoin de contrôle
Apprendre à jouer et prendre les choses avec légèreté
Se créer & se définir à tous les jours
Apprendre à être moins sensible de l'opinion des autres
Développer sa profondeur émotionnelle
Les psychédéliques & l’importance de l’intégration
Sa vision de la spiritualité et des arts mystiques
Bonne écoute XOX
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