Listen

Description

La rame est la technique indispensable à maîtriser en tant que surfeur.  Rames-tu correctement ? Dans cet épisode, je parle de la technique de rame pour avancer plus vite, en faisant moins d'efforts et sans se blesser.

N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide.

Si tu souhaites échanger avec d'autres apprenti surfeurs, rejoins le groupe Facebook https://apprentisurfeur.com/groupe.

Tu peux également me suivre sur Instagram @apprenti_surfeur