Vi samlet oss i vinterhagen til Kalle for å spise kake, drikke kaffé og podde om løping.
Med utsikt over vakre Stavanger summerte vi opp onsdagens feiring, forrige helgs kuslipp og hyllet Kalle sin etterlengtet debut i Varporflys.
Det store temaet for podkasten er høstens nye målsetninger, hvor en barriere skal brytes av bergenseren. Hårete og noe urealistisk mål, men med en fysiologisk mulighet for suksess.
Billetter til løp og fly er altså booket til varmere strøk, hvor Malaga Maraton skal løpes 10.12.23. Og her skal det altså gå fort. Vi snakker om treningen vår mot løpet, hvordan ukene vil se ut og hva vi gleder oss mest til.
For de som ikke har et halv eller hel maraton planlagt til høsten/vinteren, så blir gjerne med oss sørover for å løpe Malaga.
Ellers er dette en episode med mye løs prat om løping, Energistafetten, Tour de Fjords, onsdagens feiring og en moral-preik om fulle folk på det som skal være barnas dag.
Vi håper alle sammen hadde en strålende feiring og har fått slappet godt av i ettertid. God helg og god helse fra oss i Lavterskel.
Podkasten er sponset av:
👟 HOKA
☕️ Rogaland Kaffehus
🧃 Fuel of Norway
🎥 Abonner til oss på Youtube @podkasten.lavterskel
📲 Følg oss på Instagram @podkasten.lavterskel
👨🏻💻 Besøk Lavterskel.run for veiledning på løping
🥇 Vi arrangerer Lavterskel-løpet 09.08.25
