No hay quién no haya vivido ansiedad alguna vez en la vida. Es una reacción normal que todas las personas experimentamos en determinados momentos. Sin embargo, puede pasar que se salga de control y nos lleve a enfermarnos.
Una porción muy grande de los trastornos en salud mental tiene que ver con los trastornos ansiosos, siendo que hay un amplio espectro de los mismos.
En este episodio, te invitamos a adentrarte con nosotras por ese universo tan complejo que decidimos llamar ansiolandia.
