La filosofía Samkhya del Yoga, explica que toda la creación está compuesta de tres cualidades, llamadas Gunas. La Palabra guna significa cualidad, atributo o modo. Literalmente se traduce como “hebra” o “fibra” e implica que, como los hilos de la ropa, las gunas están entretejidas para formar el universo objetivo. Filosóficamente, la teoría de las gunas explica de qué está hecho el universo y cómo se manifiesta a sí mismo como mente y materia.
Las tres gunas son Sattva (que representa pureza, paz, conocimiento), Rajas (relacionada con el movimiento, la pasión, el apego) y Tamas (que representa la oscuridad, la inercia y la destrucción). Aprender estos conceptos básicos de la filosofía del Yoga, nos permite entender mejor nuestros hábitos, tendencias, gustos, salud, cuerpo físico, estado mental, nuestro entorno, entre muchas otras cosas.
En este episodio te compartimos una historia clásica que han usado los yoguis de muchas tradiciones, para explicarnos estos aspectos básicos y fundamentales dentro de la filosofía del Yoga.
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