I de zweite Podcast Episode redet de Marco und de Christoph drüber, wie Schlaf sich ufs Thema Abneh uswürkt und die wichtigste Tipps für en bessere Schlaf.
Willkomme zum Fit ohne Jojo Podcast - womer über es langfristig fittes und gsunds Lebe ohni Jojo redet und alli Erfahrige und Lektione vo eus und üsne Chunde mit dir teiled..- Mir hoffed dir gfallts und loh üs doch gern es abo da.
Folg üs au gern uf üsne Social-Media für meh vo eus :-)
Instagram | YouTube | Webseite
