Audio práctica guiada: Sumérgete en ti mism@ a través de esta meditación guiada den la que exploramos la fuente de la que emana esa ansiada calma que todos buscamos.
La calma esta en el interior...a través de la respiración podemos guiar a la mente a un espacio en el que toda distracción se disipe y así poder disfrutar del momento presente.
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