Heute sehen wir uns die Kunst des Loslassens an.
In dieser Wunsch-Podcastfolge spreche ich über die Herausforderungen beim Loslassen und wie man diese überwinden kann.
Wir betrachten das Thema aus einer optimistisch-positiven Perspektive und beleuchten die psychologischen Hintergründe, die das Loslassen oft so schwer machen.
Mit einer kleinen Visualisierung kannst du schon mal üben und reinfühlen, wie es sich so anfühlen würde alte Belastungen loszuwerden. Aber keine Sorge - du darfst sie ALLE behalten, solange du sie noch nicht loslassen willst :)
Zudem stelle ich dir Reflexionsfragen, die dir helfen sollen, deinen eigenen Weg des Loslassens zu finden und mit mehr Leichtigkeit und Zuversicht in die Zukunft zu blicken.
Viel Freude bei dieser Folge und wie immer freue ich mich über deine Nachricht dazu :)
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