Wenn alles zu viel wird… ein Gefühl, das hochsensible Menschen durch ihre verstärkte Wahrnehmung sehr gut kennen. Deshalb werden wir in dieser Folge gemeinsam durch eine Meditation die Überreizung in dir zu innerem Frieden umwandeln, sodass du wieder zu deiner inneren Mitte finden kannst.
Zudem sprechen wir vorher kurz darüber:
Such dir einen ruhigen Ort, nehme dir etwa 30 Minuten Zeit und genieße die Meditation.
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Ich sende dir von Herzen Sonne,
Deine Jessica