He tingut un desengany amorós. Com em pot ajudar el ioga a superar-ho? En aquest episodi veurem la primera de les lliçons al respecte: el perdó. També resoldrem la qüestió sobre com mantenir l’atenció durant la pràctica i acabarem amb Virabhadrasana I, una asana que, per cert, ens ajuda en l’acció de perdonar.
