Heute bekommst du wieder eine wundervolle Meditation.
Im Alltag nehmen wir uns viel zu wenig Zeit, um kurz inne zu halten und Danke zu sagen. Danke an uns und alles was wir täglich leisten. Aber nicht nur wir, also unser Verstand leistet unglaublich viel; unser Körper macht die Basisarbeit, damit wir überhaupt funktionieren können. Sei also achtsam mit dir und gönne dir hin und wieder ein paar Minuten der Ruhe und der Dankbarkeit.
Ich wünsche dir eine entspannte Zeit mit dieser Meditation.
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Dieses Mal auch mit entspannender Hintergrund Musik von D.M.D_Production.
🎙️ Danke fürs Zuhören!
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