U ovoj epizodi istražujem zašto je važno izgraditi osećaj unutrašnje bezbednosti, posebno za nas sa Balkana, gde su nesigurnost i svakodnevni stres duboko ukorenjeni. Kao mama preduzetnica koja se bori sa konstantnim izazovima – kako u poslu, tako i kod kuće – znam koliko je teško održati mir kada te spoljašnji događaji neprestano potresaju.
Razgovaram o tome zašto naš nervni sistem reaguje tako intenzivno i delim praktičnu vežbu koja ti može pomoći da kreiraš taj osećaj sigurnosti iznutra. Ova epizoda je za tebe ako želiš da se osećaš mirnije, stabilnije i prisutnije – kako za sebe, tako i za svoju porodicu.
https://forms.gle/Nv8iKc3iJJVpWdTK7
