Dans cet épisode Audrey et Maggy vous livrent leur cheminement en ce qui a trait à la reconnaissance de leur besoin de repos, leurs limites.
Le travail sur les croyances associées et la culpabilité.
Elles souhaitent vous sensibiliser au besoin de chacune de ralentir et honorer nos cycles, notre rythme dans cette vie parfois bien rapide!
Observation, Bienveillance et amour de soi.
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