A Hello Anyukám hétfői adásában Kovács Eszter, a Mat on the Moon alapítója, jógaoktató, meditációs és mindfulness tréner a vendégünk, akivel arról beszélgetünk, hogy hogyan tudjuk beépíteni a mindennapjainkba a nagybetűs Tudatos Légzést.
Gyertek velünk és vegyünk közösen egy nagy levegőt!
Zene: Pixabay.com / MagpieMusic / Move Your Feet (Upbeat happy indie)
Kövess minket a közösségi oldalakon is!
Instagram
FaceBook
FB zárt csoport
TikTok
